Havaların soğumasıyla grip,nezle soğuk algınlığı vakaları artmaya başladı. Birçok kişi öksürük şikayetiyle doktora gidiyor. Peki evinizden, doktora gitmeden doğal yollarla kendi öksürük şurubunuzu yapabileceğinizi biliyor muydunuz ? İşte tarifi….
Malzemeler
- Zencefil
- ham bal
- 2 limon
- su
Ev yapımı öksürük şurubu yapılışı:
- Bir parça zencefil kökünü soyun ve dilimler halinde kesin
- taze limonun kabuğunu rendeleyin
- Bir tencereye 1 bardak su dökün
- 1/4 bardak zencefil ekleyin
- 1½ ila 2 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi ekleyin.
- Kaynamaya başladıktan sonra 5 dakika kaynatın.
- Karışımı süzün ve bir kenara koyun.
- Bir tencereye 1 bardak balı dökün ve kısık ateşte ısıtın ama kaynamasına izin vermeyin.
- Önceden süzülmüş zencefilli karışımı karıştırın.
- Her iki limondan çıkarılan suyu ekleyin.
- Karışımı birkaç dakika kısık ateşte karıştırmaya devam edin.
- Altını söndürdükten sonra ve karışımı kapaklı bir şişeye veya kavanoza dökün. Ve Şurubunuz Hazır.
GEÇMİŞ OLSUN!
